FAQ 17 Qual é o impacto do stress no meu ciclo com o Lady-Comp?

O stress é um dos fatores mais importantes que podem influenciar o ciclo menstrual. 

Afeta o hipotálamo, que regula a hipófise que, por sua vez, liberta as hormonas FSH e LH. Assim, quando o stress afeta o hipotálamo, a secreção das hormonas reprodutivas é atrasada e o organismo não consegue libertar um óvulo. Se um ciclo for particularmente longo, convém perguntar-se se não esteve sob stress físico ou psicológico durante esse mês. O stress não faz adiantar a ovulação mas pode atrasá-la — daí o ciclo ser mais longo. De facto, a duração do ciclo é determinada pelo dia da ovulação. A fase entre a ovulação e a menstruação não varia assim tanto de mulher para mulher (12 a 16 dias). Se o stress for muito intenso, pode impedir por completo a ovulação. Temos então um ciclo anovulatório.

Portanto, se estiver sob stress, é possível que o seu ciclo se torne mais longo. Terá uma fase pré-ovulatória mais longa e, por isso, mais dias vermelhos durante essa fase. Assim que se der a ovulação, o monitor deteta o aumento da temperatura e indicará dias verdes até à sua próxima menstruação.